Tuesday, August 14, 2012

cereals

Bir yaz klasiği kahvaltım müsli. Hafif, leziz, sağlıklı, kuru meyveli, bol tahıllı. Kim hayır diyebilir ki. Üzerine de çilekli yoğurdumu yedim mi keyfime diyecek yok :) Genelde hazır pakette kuru meyveli ve tahıllı olanı tercih ederim ben. Ancak artık kafamda bir paket yulaf ezmesini alıp kendi karışımımı hazırlamak var. Her gün farklı çeşitler. Taze meyve, kuru meyve, kuru yemiş kimi zaman yoğurtlu. Bir de şu harika öğünlere göz atın derim. Yaz aylarında her gün türk kahvaltısı edemeyenlere, ağır gelenlere haftanın 5 günü şiddetle tavsiye edilir.

                                                                   BON APPETİT